有清楚的頭腦，才有清楚的深刻想法。但忙碌的一天中，抽空讓腦袋休息實在很難，所以我們建議以下三種忙里偷閑的方法：
1. 善用通勤時間。如果你搭乘大眾交通工具上班，不妨閉上眼睛十分鐘。要是你開車上班，就早點出門，到公司先把車停好，花個十分鐘在車里略事休息，再進公司。
2. 定期休息。在一段時間內全神貫注工作，然后休息一下。你可以在定時器上設定九十分鐘，鈴響時就休息五分鐘。這五分鐘內，你可以去散散步、和同事聊聊、涂涂寫寫、聽聽音樂。就算你自覺不需休息，還是要照做。
3. 定期散步。每一周找兩天，利用午餐時間，去散步二十分鐘，用這段時間盡情去想工作以外的事，例如到海灘度假、蓋一個你夢想的家，天馬行空，什么都可以想。